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Categoría: Montaña

El Programa de Tecnificación de Alpinismo de la FMM se forma en progresión glaciar y rescate en grietas

El Programa de Tecnificación de Alpinismo de la FMM (PROTAL) ha participado entre los días 12 y 18 de julio en el Intercentros organizado por la FEDME en Chamonix, donde se reúnen los equipos de alpinismo de las distintas federaciones para compartir experiencias, entablar contactos y aprovechar la semana para realizar formación en progresión glaciar y rescate en grietas, además de realizar algunas actividades en el entorno de la Aiguille du Midi. El fin de semana previo, el equipo se desplazó al Macizo de los Ecris para ascender La Meije por el Promontoire como actividad de aclimatación. Cuatro cordadas y una vía de más de 1.000m de recorrido hicieron que a poco más de 100 metros de la cima tuviésemos que comenzar un complejo descenso mediante rápeles y destrepes. La actividad se alargó durante más de 20 horas. Se anunciaba inestabilidad atmosférica para la semana de actividades en Chamonix, cosa que se pudo comprobar la misma tarde de nuestra llegada al camping: comenzó a llover y prácticamente no paró durante los cinco días siguientes. El martes, dado el mal tiempo en todo el valle, se optó por realizar un taller de encordamiento glaciar, de la mano de los técnicos del GAME en el sector de dry tooling de Saint Gervais. A pesar de estas adversidades pudimos realizar un segundo día de progresión glaciar realizando cordada con los jóvenes valencianos en la zona entre la Aiguille du Midi y el refugio de Torino. Se trabajó progresión glaciar y la modificación de distancia de encordamiento de forma rápida y eficiente. CONSULTA MÁS INFORMACIÓN AQUÍ. Fuente y foto: Gabinete de Comunicación de la Federación Madrileña de Montañismo.

¡Arrancan las actividades de verano de la Vocalía de Juventud de la FMM!

La Vocalía de Juventud de la Federación Madrileña de Montañismo (FMM) comenzó sus actividades de verano durante el mes de julio con dos salidas: una al circo de Gredos del 5 al 8 y otra a los Picos de Europa del 10 al 15. La primera de ellas fueron cuatro días en los cuales los jóvenes pudieron ascender varias cumbres, trepando y cresteando por las agujas del Circo de Gredos. Comenzaron el 5 de julio, cinco jóvenes acompañados por los técnicos Marina Fernández y Carlos Álvarez. Ese mismo día, se aproximaron al refugio Laguna Grande de Gredos, donde disfrutaron de la cena del refugio, aunque pernoctaron de vivac en las proximidades del mismo. Al día siguiente, una intensa lluvia matutina les obligó a cambiar el plan del día. Tenían previsto hacer la cresta del Cerro de los Huertos a la Galana y vivaquear por allí pero debido a la lluvia y el frío intenso, subieron a la cumbre del Almanzor y regresaron a dormir en las proximidades del refugio. Durante el ascenso al Almanzor, se repasaron tanto técnicas de orientación sobre mapa como técnicas de progresión con cuerda por terrenos de escaladas sencillas. Al día siguiente realizaron la cresta del Cerro de los Huertos de ida y vuelta y regresaron al refugio. En esta cresta pudieron poner en práctica los conocimientos de progresión en terreno de crestas. El último día regresaron a la Plataforma y después de comer en Hoyos del Espino, volvieron a Madrid, después de unos días repletos de experiencias. CONSULTA MÁS INFORMACIÓN AQUÍ. Fuente y foto: Gabinete de Comunicación de la Federación Madrileña de Montañismo.

Paula Traverso y Adrián López, campeones de la Copa de Madrid de Escalada

Con el estreno de una nueva sala de escalada en bloque, que complementa y mejora las ya magníficas instalaciones del rocódromo Climbat X Madrid, se ha puesto colofón a esta nueva edición del Circuito Oficial Madrileño de esta especialidad. Pocas más calificativos podemos añadir sobre esta magnífica instalación de escalada del sur de Madrid, que con esta nueva sala dispone de uno de los mejores rocódromos de nuestro país con una sala principal con multitud de vías de cuerda con una altura de más de 15 metros y casi 2.000 metros cuadrados con vías y búlder de todos los niveles. CONSULTA MÁS INFORMACIÓN AQUÍ Foto y fuente : Gabinete de Comunicación de la Federación Madrileña de Montañismo

La Federación Madrileña de Montañismo estrena la licencia digital

En 2021, por primera vez, todos los federados madrileños podrán contar gratuitamente con una versión digital de su licencia que, además de acreditarles como federados, facilitará la tramitación de partes de accidentes, acceso a la póliza de seguros, servicios informativos, recomendaciones de seguridad, servicios de meteorología…y muchos otros servicios digitales que se irán incorporando en sucesivas versiones. La licencia digital, en principio, se ha concebido como complemento a la tarjeta plástica que hasta ahora se viene utilizando por lo que el registro es completamente voluntario y gratuito aunque sin duda muy recomendable pues lleva añadidos muchos servicios digitales pensados tanto para facilitar los trámites a los federados como para servir de canal de comunicación para temas administrativos, seguridad, formación, etc Puedes descargarla en las platadormas de aplicaciones de google y apple store buscando por “fmm” o “Federación Madrileña de Montañismo”. CONSULTA MÁS INFORMACIÓN AQUÍ. Fuente y foto: Gabinete de Comunicación de la FMM.

La FMM organiza el Taller de Gestión del Miedo en la Escalada

Pablo Santos (Director Técnico de la FMM y TD3 de Escalada) y Alba Villamediana (Psicóloga Experta en Coaching deportivo), han preparado un taller teórico práctico para dotarte de las herramientas necesarias para superar este hándicap que tantos quebraderos de cabeza trae a la mayoría de los escaladores. Aprende a diferenciar entre distintos tipos de miedo, su función y algunas herramientas para superarlo. Por otro lado se complementa con una parte técnica para adquirir los conocimientos para caer y asegurar de manera eficaz. Taller teórico – práctico que cambiará tu visión de este deporte. Domingo 28 de febrero, 10:00 am en Climbat Alcorcón. El horario del taller es: de 10:00 a 16:00 (aprox) y se realizará de manera continua con alguna parada rápida para reponer fuerzas. Se realizará una introducción teórica rápida de por qué nos dan miedo las cosas. También haremos talleres tanto de caidas como de saber asegurar de manera correcta. CONSULTA MÁS INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES AQUÍ. Fuente y foto: Gabinete de Comunicación de la FMM.

La Copa Madrileña de Escalada en Bloque, lista para su regreso

Después de la buena experiencia del Cto de Madrid de dificultad en diciembre de 2020, en este 2021 queremos retomar la Copa Madrileña de Escalada en Bloque para volver a esta normalidad deportiva, respetando todas las medidas anti COVID dispuestas por los organismos correspondientes y con la experiencia de haber realizado eventos seguros basados en los siguientes protocolos de seguridad: Con un CUPO muy LIMITADO así como todas las medidas higiénico-sanitarias necesarias garantizamos la seguridad del evento. Competición por turnos en grupos reducidos. Entrega de dorsales en grupos reducidos. Los turnos con CUPOS LIMITADOS (14 X TURNO) en los las distintas categorías, tendrán 1,30H resolver los 20 bloques propuestos de todas las dificultades. Los turnos serán designados una vez finalizadas las inscripciones, enviándose por email a cada competidor con la suficiente antelación. Sólo se competirá en una sola ronda, que determinará los ganadores de la prueba, no hay finales. Podium virtual para mayor seguridad, los resultados se publicarán en las RRSS de la FMM un máximo de 1h después de la finalización del último turno. Con la inscripción cada deportista recibirá un dorsal, una camiseta de la prueba, un “snack”, agua y entrará en el sorteo de diferentes regalos de los patrocinadores. CONSULTA TODA LA INFORMACIÓN AQUÍ. Fuente y foto: Gabinete de Comunicación de la Federación Madrileña de Montañismo.

Los federados de la FMM podrán entrenar dentro de la Comunidad Madrid

Tras la publicación del Decreto 4/2021, de 22 de enero, de la Presidenta de la Comunidad de Madrid, por el que se establecen medidas temporales para hacer frente a la COVID-19, queremos comunicaros que la Comunidad de Madrid no restringe la actividad deportiva al no identificar brotes reseñables en nuestro sector, algo que viene a ratificar lo que siempre hemos defendido y no es otra cosa que se está trabajando mucho y bien desde todos los agentes del sector así como que la Actividad Física y el Deporte no es un problema en esta pandemia, más bien y de forma inequívoca es parte de la solución, no obstante, como es lógico sí hay otras medidas recogidas en dicho Decreto que nos afectan como al resto del tejido empresarial y social. Es importante reseñar que estas medidas tienen una duración de 14 días y que, las mismas serán revocadas una vez concluya dicho marco temporal y los indicadores epidemiológicos así lo permitan, en consecuencia, una vez más, desde la Consejería de Deportes y la Federación Madrileña de Montañismo se hace un llamamiento para extremar las medidas de seguridad así como la estricta aplicación de los protocolos establecidos para continuar hacia la plena recuperación. CONSULTA MÁS INFORMACIÓN AQUÍ. Fuente y foto: Federación Madrileña de Montañismo.

Los federados de la FMM podrán moverse con libertad por la Comunidad de Madrid

La Comunidad de Madrid garantiza la movilidad por toda la región incluidos los núcleos con medidas especiales. La Comunidad, a través de D. Roberto Núñez, Viceconsejero de Deportes, ha anunciado una modificación normativa que garantiza la movilidad por todo el territorio de la Comunidad de Madrid a los deportistas federados, asegurando de esta forma la libertad de movimientos de los montañeros para realizar cualquier tipo de entrenamiento y/o competición. Esta modificación incluye la garantía de movilidad desde cualquier zona o área sanitaria afectada por confinamientos presentes o futuros lo que, de facto, supone que todos los montañeros madrileños federados, estemos o no en un área sanitaria confinada, podamos desplazarnos a la Sierra de Guadarrama a practicar nuestras actividades. CONSULTA MÁS INFORMACIÓN AQUÍ. Fuente y foto: Gabinete de Comunicación de la Federación Madrileña de Montañismo.

Ejerce el voto como federado de la Federación Madrileña de Montañismo para las elecciones a la FEDME

Aunque probablemente lo tengas muy presente, desde la Federación Madrileña de Montañismo (FMM) quieren recordarte la importancia de la fecha de hoy 10 de diciembre por la celebración de las elecciones de la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME), en las que, como elector de la FMM podrás ejercer tu derecho a voto. La mesa electoral estará preparada en la sede de la FMM en: Avda. Salas de los Infantes, 1 (planta baja)28034 – MadridMetro: Begoña Si no conoces la sede, os informan de la facilidad de aparcamiento de los vehículos privados por haber un gran aparcamiento gratuito en la misma puerta de nuestro edificio. El horario de votaciones será el siguiente: Constitución de la mesa electoral: 17:00 h.Apertura de las votaciones: 17:30 h.Cierre de las votaciones: 20:30 h.Cierre de la mesa electoral: Hasta finalizar el recuento. Para poder ejercer el derecho de sufragio es necesario tu identificación con los documentos legalmente aceptados (DNI, NIE, Pasaporte) por lo que te recordamos la importancia de portarlos el día de la votación. CONSULTA MÁS INFORMACIÓN AQUÍ. Fuente y foto: Gabinete de Comunicación de la Federación Madrileña de Montañismo.

Webinar de la FMM ‘Iniciación al GPS’

La Federación Madrileña de Montañismo prepara un interesantísimo webinar: “Alex Sevilla es el actual coordinador de los cursos a deportistas de la FMM, además es Técnico Deportivo en Media Montaña, Técnico de Senderos y como no podía ser de otra manera amante de la montaña. En todos sus años de experiencia como deportista y como profesional el GPS es una herramienta que siempre le acompaña y después de verse en mil situaciones en numerosas actividades de montaña de todos tipo nos explicar como iniciarnos en el uso de estos receptores y que tenemos que tener en cuenta a la hora de utilizarlos”. Consulta más información e inscripciones aquí.