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Autor: admin

Éxito rotundo en el III Congreso Nacional del Deporte Autonómico

La Confederación de Uniones de Federaciones Autonómicas de España (CUFADE) celebró el sábado 1 de junio en Madrid el III Congreso Nacional del Deporte Autonómico en el que se acreditaron 150 participantes pertenecientes a distintas asociaciones federativas. El acto tuvo lugar en la sala Truss del WiZink Center de nuestra ciudad y fue organizado por…
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UFEDEMA liderará el III Congreso CUFADE

LLEGA A MADRID EL III CONGRESO DE LA CONFEDERACIÓN DE UNIONES DE FEDERACIONES AUTONÓMICAS DE ESPAÑA DE LA MANO DE UFEDEMA. El III Congreso Nacional del Deporte Autonómico, será organizado por CUFADE y UFEDEMA, que en su 35º aniversario podrá celebrarse en el emblemático Wizink Center de Madrid el próximo 1 de junio. Gracias a…
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CAFEINA Y RENDIMIENTO DEPORTIVO

CAFEINA Y RENDIMIENTO DEPORTIVO Autores: Alberto Pérez López y Juan Jesús Montalvo Alonso La cafeína es el suplemento deportivo más estudiado del planeta debido, principalmente, a que produce un efecto “ergogénico” o de “aumento del rendimiento” en casi todos los escenarios deportivos donde ha sido estudiado. Se trata de una sustancia que en 2004 fue…
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¿QUÉ ES UN DERRAME ARTICULAR?, POR CLÍNICA ELGEADI

¿Qué es un derrame articular? Los derrames articulares, son lesiones habituales, especialmente entre deportistas. Pueden resultar dolorosas e incapacitantes, por eso, es importante detectarlos a tiempo para evitar tratamientos agresivos y prolongados en el tiempo. Se producen por una acumulación de líquido en la articulación, puede ser fluido sinovial o sangre, y suele provocar la…
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LA NATACIÓN Y LA ESPALDA, POR REKOVERY.

La Natación y la espalda. Cuidar nuestra espalda es fundamental para mantener un estilo de vida activo y saludable. Entre los diversos ejercicios que ayudan a fortalecer esta área crucial, hay algunos que sobresalen por sus efectos positivos. En este sentido, la natación se erige como una disciplina completa que beneficia a todo el cuerpo,…
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El deporte como herramienta para evitar conflictos, por Marisa Santana (Presidenta IEMEDEP).

EL DEPORTE COMO HERRAMIENTA PARA EVITAR CONFLICTOS, POR MARISA SANTANA.   El deporte es un lenguaje internacional. El poder del deporte puede utilizarse como una herramienta para evitar conflictos y construir una paz sostenible. La historia del Instituto Español de Mediación Deportiva y Pacificación (IEMEDEP) tiene sus raíces en sus humildes comienzos en Madrid (España).…
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REHABILITACIÓN DE HOMBRO: TERAPIAS Y TRATAMIENTOS

Rehabilitación de hombro: terapias y tratamientos   Existen muchas maneras de lesionarse el hombro si no se tiene cuidado: después de un movimiento brusco, tras una prolongada actividad física o simplemente por una contusión. Esta articulación se compone de tres huesos: la clavícula, el omóplato y el húmero, y es la más móvil del cuerpo…
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¿CÓMO EVITAR LAS LESIONES DEL LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR?

¿Cómo evitar las lesiones del ligamento cruzado anterior?   El ligamento cruzado anterior está localizado entre el fémur y la tibia y tiene gran importancia en la articulación de la rodilla, su tamaño es pequeño, pero desempeña una función fundamental ya que controla las acciones de ambos huesos. Por eso, es importante evitar movimientos bruscos…
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PROTOCOLO DEPORTIVO POR JUAN MANUEL JIMÉNEZ

PROTOCOLO DEPORTIVO POR JUAN MANUEL JIMÉNEZ. ¿Qué aporta el protocolo al evento deportivo?   El evento deportivo es un gran acontecimiento socio cultural que se organiza con motivo de la celebración de una competición deportiva, con independencia de la disciplina de la que se trate, y que trasciende más allá de la mera competición. Se…
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LESIONES DE ISQUIOTIBIALES

Lesiones de isquiotibiales: qué son y sus causas Las lesiones en los músculos isquiotibiales suelen aparecer tras la práctica deportiva y pueden causar dolor agudo e inmovilidad a quien las sufra. Es importante tratarlas de forma adecuada, para evitar que afecten de forma negativa a la calidad de vida del enfermo. ¿Qué son los músculos…
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