ESTRÉS EN COMPETICIÓN, por COLEGIO OFICIAL DE PSICOLOGÍA DE MADRID

¿Cómo puede repercutir el estrés en el rendimiento deportivo? El estrés en sí no es algo malo, es la forma que tiene el cuerpo de reaccionar ante un problema y prepararse para enfrentar una situación difícil con concentración, fuerza, energía y un estado de mayor alerta. Es una respuesta adapatativa del organismo. Un poco de…
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