LESIONES MÁS FRECUENTES EN EL TENDÓN DE AQUILES, por CLÍNICA ELGEADI

Lesiones más frecuentes en el tendón de Aquiles

El tendón de Aquiles recibe su nombre del famoso guerrero de la mitología griega, cuyo talón era su único punto vulnerable. A día de hoy, este tendón sigue siendo una de las áreas más propensas a lesiones en el cuerpo humano. A continuación, exploramos las lesiones más comunes que pueden afectarlo, cómo se manifiestan y cómo puedes protegerte para evitar daños.

¿Qué es el tendón de Aquiles y cuál es su función?

Los tendones son tejidos que conectan los músculos con los huesos, y el tendón de Aquiles es el más grande y fuerte del cuerpo. Conecta los músculos de la pantorrilla con el hueso del talón, llamado calcáneo, permitiendo movimientos esenciales como caminar, correr y saltar.

Síntomas de una lesión en el tendón de Aquiles

El dolor en el tendón de Aquiles es un síntoma clave de lesión, pero no es el único. Las tres lesiones más comunes son la tendinitis, la tendinosis y la ruptura del tendón. Además del dolor, otros síntomas incluyen inflamación, hinchazón, enrojecimiento y reducción de la movilidad. Es importante consultar a un especialista en traumatología si se presentan estos síntomas para evitar complicaciones.

Causas del dolor en el tendón de Aquiles

El dolor en el tendón de Aquiles puede deberse a diversas causas, como traumatismos, uso inadecuado de calzado, actividades deportivas ocasionales o movimientos repetitivos que implican una rotación excesiva del pie.

Lesiones comunes del tendón de Aquiles

Existen varias lesiones que pueden afectar el tendón de Aquiles. A continuación, se describen brevemente las más comunes:

• Tendinitis Aquilea: Esta inflamación del tendón suele ser resultado de un uso excesivo o sobrecarga, especialmente en personas que practican deporte de forma esporádica o que aumentan repentinamente la intensidad de sus entrenamientos. Aunque la mayoría de los casos pueden tratarse en casa bajo supervisión médica, es crucial seguir las recomendaciones para evitar que la lesión se agrave.
• Hiperpronación: Se refiere a una rotación excesiva del pie hacia el interior al caminar o correr, lo que puede causar inestabilidad en el tobillo y afectar el tendón de Aquiles. Actividades como esquiar o caminar en pendientes pueden agravar esta condición.
• Tendinosis: Es una degeneración crónica del tendón de Aquiles, que puede resultar en su rotura parcial o completa. Factores como traumatismos, sobrepeso o acortamiento de los músculos gemelos pueden contribuir a su aparición.
• Bursitis: Este trastorno ocurre cuando las bolsas de líquido que rodean el tendón de Aquiles se inflaman, a menudo debido al roce con el calzado. Al igual que otras lesiones, la bursitis puede empeorar con cambios bruscos en la actividad física o la falta de calentamiento previo.
• Síndrome de Haglund: También conocido como tendinopatía de inserción, es una prominencia ósea en la parte posterior del talón causada por inflamación crónica y depósitos de calcio, frecuentemente asociado con el uso de calzado ajustado.
• Rotura del tendón de Aquiles: La ruptura del tendón puede variar desde pequeñas roturas hasta una rotura completa, que se manifiesta con un dolor intenso y una pérdida significativa de movilidad. Es vital tratar esta lesión a tiempo para prevenir daños permanentes.

Tratamiento para las lesiones del tendón de Aquiles

Ante cualquier lesión en el tendón de Aquiles, es fundamental interrumpir la actividad física y aplicar frío para reducir el dolor. Un especialista en traumatología podrá realizar un diagnóstico preciso y recomendar el tratamiento adecuado, que puede variar desde terapias no invasivas como la rehabilitación y el uso de antiinflamatorios, hasta intervenciones quirúrgicas en casos más graves.

Tratamientos con células madre

Esta técnica avanzada facilita la recuperación de tejidos dañados mediante la regeneración celular. Los tratamientos de medicina regenerativa con células madre se centran en restaurar las funciones perdidas y promover la recuperación del tejido afectado.

El cuerpo humano es susceptible a diversas lesiones, especialmente durante cambios en la rutina de ejercicio. Si experimentas dolor al caminar, notas hinchazón o cualquier otro síntoma inusual, es recomendable visitar a un traumatólogo. En Clínica Elgeadi, encontrarás los mejores especialistas en lesiones del tendón de Aquiles